Een overstrekte elleboog is vaak het gevolg bij het verkeerd opvangen van een val of het blokken van een bal door keepers. De verkeerde stand van de hand bij het breken van de val forceert de elleboog de ‘verkeerde kant’ op te bewegen. Het gewrichtskapsel en de banden...
Een golfersarm of golferselleboog is een ontsteking aan de binnenzijde van de elleboog. In de meeste gevallen is er sprake van een lokale overbelasting rondom het gewricht van elleboog en langs het bovenste gedeelte van de onderarm. De pijn concentreert zich rondom de...
Een tennisarm of tenniselleboog is een ontsteking aan de buitenzijde van de elleboog. De medische term is Epicondylitis Lateralis Humeri. In de meeste gevallen is er sprake van een lokale overbelasting rondom het gewricht van elleboog en langs het bovenste gedeelte...
Wat je niet wilt missen
In de artikelen lees je tips en adviezen hoe je pijnklachten kunt aanpakken, minder last hebt van stramme spieren, beter gaat presteren en nog meer plezier haalt uit de sport.
