06-149 539 76 info@voldaan-massagepraktijk.nl
VolDaan Massagepraktijk
  • Home
  • Klachtenvrij Bewegen
  • Over VolDaan
    • Artikelen
    • Agenda
    • Massage-Maand-Abonnement
    • Contact
  • Tijdelijke Actie
Selecteer een pagina
Overstrekte of verrekte Elleboog – pijn bij het strekken van de elleboog

Overstrekte of verrekte Elleboog – pijn bij het strekken van de elleboog

door Daan den Ouden | 6 september 2018 | Elleboogklachten

Een overstrekte elleboog is vaak het gevolg bij het verkeerd opvangen van een val of het blokken van een bal door keepers. De verkeerde stand van de hand bij het breken van de val forceert de elleboog de ‘verkeerde kant’ op te bewegen. Het gewrichtskapsel en de banden...
Wat is een Golfersarm of Golferselleboog – Tips en adviezen

Wat is een Golfersarm of Golferselleboog – Tips en adviezen

door Daan den Ouden | 5 september 2018 | Elleboogklachten

Een golfersarm of golferselleboog is een ontsteking aan de binnenzijde van de elleboog. In de meeste gevallen is er sprake van een lokale overbelasting rondom het gewricht van elleboog en langs het bovenste gedeelte van de onderarm. De pijn concentreert zich rondom de...
Wat is een Tennisarm of Tenniselleboog – Tips en Adviezen

Wat is een Tennisarm of Tenniselleboog – Tips en Adviezen

door Daan den Ouden | 5 september 2018 | Elleboogklachten

Een tennisarm of tenniselleboog is een ontsteking aan de buitenzijde van de elleboog. De medische term is Epicondylitis Lateralis Humeri. In de meeste gevallen is er sprake van een lokale overbelasting rondom het gewricht van elleboog en langs het bovenste gedeelte...

Wat je niet wilt missen

 

In de artikelen lees je tips en adviezen hoe je pijnklachten kunt aanpakken, minder last hebt van stramme spieren, beter gaat presteren en nog meer plezier haalt uit de sport.

Hoe ik je direct kan helpen:

Klachtenvrij Bewegen

Interessante artikelen:

  • Overbelasting – Herken jij de 5 signalen?
  • Begrijp je Blessure – een drieluik hoe je het snelst van klachten afkomt
  • Triggerpoints zelf masseren – Thuis zelf en snel pijnklachten verminderen

Zoeken

Volg VolDaan op Facebook

Pagina’s

  • Home
  • Klachtenvrij Bewegen
  • Over VolDaan
    • Artikelen
    • Agenda
    • Massage-Maand-Abonnement
    • Contact
  • Tijdelijke Actie

Artikel Onderwerpen

  • Elleboogklachten
  • Enkel en Voetklachten
  • Fascia
  • Heup en Bovenbeenklachten
  • Knie en Onderbeenklachten
  • Rugklachten
  • Schouderklachten
  • Spierklachten
  • Sporttherapie
  • Succesverhalen

Bedrijfsgegevens:

VolDaan Massagepraktijk

Daan den Ouden

06 – 149 539 76
info@voldaan-massagepraktijk.nl

Dennewitjeshof 25
3544 VN
UTRECHT

KvK-nummer: 70542643

Volg VolDaan op Facebook:

  • Algemene voorwaarden
  • Disclaimer
  • Cookies
  • Privacy
  • Klachtenregeling
  • Facebook

© 2021 Deze website draait op het websitesysteem Bloom